我近期发现我的指甲长到肉里面，很痛苦。每次碰到东西或者用手劳动时都会感到剧痛。这种情况让我难以忍受，我该怎么办呢
您的症状可能是发生了倒刺或甲溢出现象，通常由于不当的修剪方法导致。建议您尽量避免抠、咬指甲，同时将指甲修剪成略微略微向上弯曲的方形，可以减少与皮肤的摩擦，降低疼痛发生的几率。此外，您还可以试着将受影响的指甲浸泡在温暖的盐水中，有助于减少炎症和舒缓疼痛。请您保持指甲清洁并定期修剪，避免过度用力，以防止进一步的损伤。如疼痛严重或有红肿迹象持续存在，请及时就医。
2024-06-18
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余文静
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